Methode: Brain-Gym^®

Einfache gezielte Körperbewegungen regen die Zusammenarbeit aller Gehirnbereiche an und vermindern Stressauswirkungen.

Der amerikanische Heilpädagoge Dr. Paul Dennison hat ausgehend von den Erkenntnissen der Gehirnforschung, der Kinesiologie, der Optometrie und von seinen eigenen Erfahrungen aus langjähriger Arbeit mit lernbehinderten Kindern ein Programm einfacher, gezielter Körperübungen zusammengestellt, mit dem die einzelnen Gehirnbereiche aktiviert, Stressauswirkungen vermindert und dadurch die Denkleistungen erhöht werden. Das heißt, das Fließen der Nervenimpulse wird unterstützt, Blockaden werden abgebaut. Dieses Übungsprogramm heißt Brain Gym (übersetzt Gymnastik für das Gehirn). Mit Brain Gym kann jeder selbst das ihm innewohnende Potential fördern. Brain Gym ist ein Teil des Edukinestetik-Programmes, sozusagen das Herzstück innerhalb einer Reihe weiterer Kurse, die Paul Dennison zusammen mit seiner Frau Gail Dennison kreiert hat.

Das Brain-Gym-Übungsprogramm ist unterteilt in Mittellinienbewegungen, Längungsbewegungen und Übungen zum Fördern positiver Einstellungen. Das menschliche Gehirn ist dreidimensional; Paul Dennison spricht von den drei Dimensionen Lateralität, Fokussieren und Zentrieren.

Die Brain-Gym®-Übungen sind entwickelt worden, um Lernende in bestimmten Lernsituationen zu stimulieren (Lateralitätsaspekt), zu entlasten (Fokusaspekt) und zu entspannen (Zentrierungsaspekt).

P. u. G. Dennison, Brain-Gym®-Lehrerhandbuch, S. 10

Angebote von Gerda M. Kolf

Hinweis: Die Teilnahme an Kursen und Seminaren sowie die Inanspruchnahme einer Einzelbegleitung geschehen in eigener Verantwortung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.

• Buch und Buchvorstellung: Geistig jung und körperlich in Schwung bis ins hohe Alter mit Brain-Gym
• Kurse: Brain-Gym I und II
• Einzelbegleitungen
• Vortrag: Das Gehirn turnt mit (Einführungsvortrag)
• Vortrag: Heller Kopf und 30 Fehler
• Seminar: Geistig und körperlich rege bis ins hohe Alter mit Brain-Gym
• Seminar: Das Gehirn turnt mit bei Großeltern und Schulkindern
• Seminar: Brain-Gym für den Arbeitsalltag
• Seminar: Lebensfreude statt Leistungsstress. Für Eltern und Grundschulkinder
• Seminar: Mit Vergnügen lesen – Kinesiologische Balance in einer Kleingruppe

Literatur

• Gerda M. Kolf: Geistig jung und körperlich in Schwung bis ins hohe Alter mit Brain-Gym, VAK Verlags GmbH, Kirchzarten bei Freiburg 2005
• www.braingym.org, Die Internetseite der Educational Kinesiology Foundation
• Paul E. und Gail E. Dennison: Brain-Gym® Lehrerhandbuch, VAK Verlags GmbH, Kirchzarten bei Freiburg 1999
• Paul E. Dennison: Brain-Gym® – mein Weg, Lernen mit Lust und Leichtigkeit, VAK Verlags GmbH, Kirchzarten bei Freiburg 2006