Seminar: Das Gehirn turnt mit bei Großeltern und Schulkindern

Ein Mehrgenerationenprojekt. Großeltern und Enkel können das Brain-Gym-Übungsprogramm gemeinsam in einem Schnupperkurs kennenlernen und ausprobieren.

Bewegung lässt das kindliche Gehirn wachsen. Bewegung hält das erwachsene Gehirn funktionstüchtig. Stress verhindert klares Denken bei Schulkindern. Stress verhindert klares Denken bei älteren Menschen. In beiden Fällen ist der größte Stressfaktor die Angst vor dem Versagen. Die einen haben Angst vor einer schlechten Note, die anderen haben Angst, ihr Gedächtnis könne nachlassen.

Angst aktiviert unser Überlebensprogramm und blockiert die Gehirnbereiche, die für kreatives Denken zuständig sind.

Mit gezielten Körperbewegungen können die Zusammenarbeit der unterschiedlichen Gehirnbereiche angeregt, Stress abgebaut und Stressfolgen vermindert werden. Das Brain-Gym-Übungsprogramm des amerikanischen Heilpädagogen Dr. Paul Dennison bietet dafür eine gute Grundlage.

Hinweis: Die Teilnahme an Kursen und Seminaren sowie die Inanspruchnahme einer Einzelbegleitung geschehen in eigener Verantwortung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung.